Zucchini Auflauf Hackfleisch Frischkäse
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- Zucchini-Auflauf mit Hackfleisch von EvaRomes. Ein Thermomix ® Rezept aus der Kategorie Hauptgerichte mit Fleisch auf www.rezeptwelt.de, der Thermomix ® Community.
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Nudelauflauf Mit Hackfleisch, Mais, Zucchini Rezepte | Chefkoch
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Heute möchte ich euch gerne ein weiteres leckeres Rezept vorstellen, es besteht aus Zucchini, Frischkäse, Champions und geriebenen Emmentaler. Zutaten: 2 Zucchini 1 kleine Dose Champions (oder frische) ca. 150g KräuterFrischkäse Salz/Pfeffer geriebenen Emmentaler (oder Gouda) Cherrytomaten (wer mag, muss aber nicht) Zubereitung: Zucchini waschen und längs halbieren, danach habe ich die Zucchinihälften mit dem Teelöffel ausgeschabt. Den Inhalt der Zucchini und die Champions klein schneiden. Nun den Kräuterfrischkäse, das Innenleben der Zucchini und die Champions vermengen. Das ganze noch mit etwas Salz & Pfeffer verfeinern. Die Zucchini auf das Backblech geben und mit ca. 50g geriebenen Käse bestreuen, das ganze nun bei 180° Grad Umlauft für ca. 20min im Backofen garen lassen. Nährwertangaben bezieht sich auf 100g jeweils Kalorien Fett Kohlenhydrate Ballaststoffe Salz Eiweiß Emmentaler 376kcal 28g 3g 0g 0, 5g Kräuterfrischkäse 250kcal 23g 3, 9g 1g 6, 8g Champions 18kcal 0, 4g 0, 2g 0, 6g 2, 1g Zucchini 19kcal 2, 2g 1, 1g 1, 6g Cherrytomaten 15kcal 0, 1g 2, 8g 0, 8g Und nun sind eure überbackene Zucchini mit Champions & Frischkäsefüllung fertig.